Gesundheit
Programm 2024 - 1. Halbjahr
Heilkräuterspaziergang
Kurs-Nr. 20
Schmackhafte heimische Kräuter und Heilpflanzen im Langener Norden kennenlernen. Beifuß, Baldrian, Beinwell und viele andere Heilpflanzen bieten Ihnen Unterstützung an, zum Beispiel zum Stärken des Immunsystems, zur Entspannung und bei Arthrose. Auf einem Spaziergang lernen Sie schmackhafte Wildpflanzen und Heilkräuter mit Hilfe eines Arbeitsblattes anhand eindeutiger Merkmale selbstständig zu erkennen. Sie erfahren Nützliches zur Heilwirkung und erhalten Tee- und Kochrezepte. So können Sie Wild- und Heilkräuter selber sicher sammeln und sich gesundheitsfördernde Tees, Speisen u.a. zubereiten.
Das Kursmaterial kann für 2 Euro bei der Kursleiterin erworben werden.
Marion Bredemeier
Freitag, 24. Mai 2024, 16:30 – 19:30 Uhr
Robert-Bosch-Straße/Ecke Kirchschneise, nahe Achat Hotel
16,80 Euro
Maximal 15 Personen
Waldbaden
Kurs-Nr. 57
Der Wald ist durch seine ruhige Atmosphäre und die frische Luft ein Ort, an dem man Kraft und Energie schöpfen kann. Im Japanischen heißt das „Shinrinyoku“, "Baden in der Waldluft". Waldbaden bedeutet das achtsame Schlendern und Verweilen im Wald, wobei alle Sinne aktiviert werden. Einer der wichtigsten Sinne ist der Sehsinn. Durch die Farbe Grün und die unterschiedlichen Lichtwechsel - Licht, Schatten, Sonnenschein, Glitzern - hat der Wald automatisch eine beruhigende Wirkung. Auch auf das allgemeine Wohlbefinden und bei gesundheitlichen Beschwerden hat er positive Auswirkungen. Das Immunsystem wird gestärkt und der Stressabbau gefördert.
Nicole Kurpiela
Samstag, 24. Februar 2024, 14 – 17 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz VPS Langen 1912 e.V., Oberer Steinberg 100
17,40 Euro
Maximal 12 Personen
Waldbaden
Kurs-Nr. 58
Kursbeschreibung s. Kurs-Nr. 57
Nicole Kurpiela
Samstag, 16. März 2024, 14 – 17 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz VPS Langen 1912 e.V., Oberer Steinberg 100
17,40 Euro
Maximal 12 Personen
Waldbaden
Kurs-Nr. 59
Kursbeschreibung s. Kurs-Nr. 57
Nicole Kurpiela
Samstag, 27. April 2024, 14 – 17 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz VPS Langen 1912 e.V., Oberer Steinberg 100
17,40 Euro
Maximal 12 Personen
Waldbaden
Kurs-Nr. 60
Kursbeschreibung s. Kurs-Nr. 57
Nicole Kurpiela
Samstag, 25. Mai 2024, 14 – 17 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz VPS Langen 1912 e.V., Oberer Steinberg 100
17,40 Euro
Maximal 12 Personen
Waldbaden
Kurs-Nr. 61
Kursbeschreibung s. Kurs-Nr. 57
Nicole Kurpiela
Samstag, 8. Juni 2024, 14 – 17 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz VPS Langen 1912 e.V., Oberer Steinberg 100
17,40 Euro
Maximal 12 Personen
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