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Entspannt in den Advent

Noch freie Tageskurse bei der Volkshochschule

14.11.2017

Die Volkshochschule Langen lädt Ende November/Anfang Dezember zu zwei Tageskursen am Wochenende ein:

Wer vor  Beginn der Vorweihnachtszeit entspannt und gestärkt in diese oft trubelige Zeit gehen möchte, kann sich im Tagesseminar „Stress lass nach“ am Samstag, 25. November, für ein paar Stunden eine Auszeit nehmen. Mit Kursleiterin Karin Filippi-Wagner lernen Sie unterschiedliche Entspannungstechniken kennen, die sich auch gut in den Alltag übernehmen lassen. Sie machen Erfahrungen mit Eutonie, Atementspannungsübungen, Aromaölen und Elementen aus der Naturheilkunde. Die Kursgebühr beträgt 37,38 Euro

Gut eine Woche später, am Sonntag, 3. Dezember, bietet der Kompaktkurs „Tai-Chi-Chuan“ unter der Leitung von Wahjudin Wangsadinata eine millionenfach für die Gesundheit bewährte heilgymnastische Meditation in Bewegung taoistischen Ursprungs. Sie bewirkt eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Die entspannungsfördernden Bewegungsabläufe, kombiniert mit intensiver Atmungskontrolle, steigern das Wohlbefinden und helfen, Krankheiten zu vermeiden. Hier liegt die Teilnahmegebühr bei 21,70 Euro.

Nähere Informationen zu diesen und weiteren Kursen gibt es im Programmheft der Volkshochschule Langen, das ausliegt im Kulturhaus, bei der Stadtinfo im Rathaus, an der Bäderkasse und bei der Stadtbücherei. Außerdem ist das Programm im Internet zu finden unter der Adresse: www.vhs-langen.de .

Bitte senden Sie Ihre Anmeldungen an die Geschäftsstelle der vhs Langen im Kulturhaus Altes Amtsgericht an der Darmstädter Straße 27 (die E-Mail-Adresse lautet vhs@langen.de). Die Geschäftsstelle ist geöffnet montags bis freitags von 8 bis 12 Uhr und montags bis donnerstags von 13:30 bis 15:30 Uhr; die Telefonnummer ist 06103 9104-60.

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